Tác Dụng Bất Ngờ Của Dầu Ô Liu Extra Virgin Mà Bạn Chưa Biết

Dầu ô liu được công nhận rộng rãi là một trong những loại dầu tốt nhất thế giới được ví như một liệu pháp vàng trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên ít ai biết, Dầu ô liu Extra Virgin mới là dầu ô liu chất lượng cao nhất hiện nay, được chiết xuất từ quả ô liu mà không qua xử lý nhiệt hoặc hóa chất. Cùng Annam Gourmet tìm hiểu các sự thật và lợi ích bất ngờ của dầu ô liu Extra Virgin dưới đây để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp nhé!

Khác với các loại dầu ô liu thông thường, dầu ô liu nguyên chất (Extra Virgin) được coi là loại dầu ô liu lành mạnh nhất bởi quá chiết xuất bằng các phương pháp tự nhiên và được tiêu chuẩn hóa về độ tinh khiết đảm bảo giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa từ quả ô liu. Đặc biệt, dầu ô liu nguyên chất A L'Olivier tại Annam Gourmet chứa hơn 30 loại hợp chất phenolic khác nhau, là chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do, được sử dụng đa dạng như một liệu pháp hữu hiệu cho sức khỏe và vẻ đẹp.

1. Dầu ô liu trong nấu ăn

  • Dùng dầu oliu để chế biến các món salad, món trộn: Các món salad sẽ ngon hơn, thơm hơn và đảm bảo được hương vị hoàn hảo và thanh mát nhất với dầu oliu làm nguyên liệu. Bạn có thể tưới dầu oliu lên món salad hoặc làm sốt trộn salad để tăng thêm hương vị chế độ ăn kiêng của mình.
  • Dầu oliu được sử dụng thay thế cho bơ: chúng ta có thể thay thế bơ bằng dầu oliu để hạn chế tối đa chất béo, gây béo phì và tăng cholesterol trong máu..

2. Dầu ô liu dưỡng da

Nguồn cung cấp vitamin dồi dào: Trong thành phần dầu ô liu chứa nhiều vitamin bao gồm A, D, K và E cùng đặc tính chống oxy hóa của phenolic, dầu ô liu có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, hạn chế sự xuất hiện các nếp nhăn, ngăn ngừa thiệt hại từ tia cực tím. Ngoài ra, dầu ô liu nguyên chất còn giúp giữ ẩm và tiêu diệt vi khuẩn trên da làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá.

3. Dầu ô liu dưỡng tóc

Các nhà khoa học xếp loại dầu ô liu là một trong năm thành phần dưỡng tóc, giúp giảm áp lực trên tóc, làm mềm và giảm thiểu tóc xơ rối. Chúng ta có thể sử dụng dầu ô liu như một loại dầu xả tự nhiên cho tóc để dưỡng ẩm và phục hồi tóc hư tổn, chẻ ngọn.

Mua ngay các loại dầu ô liu nguyên chất của A L'Olivier tại các cửa hàng của Annam Gourmet để nâng cao sức khoẻ và cải thiện vẻ đẹp của mình một cách lành mạnh!